这是常识问题啊，你这时候应该和盐水，因为你出汗了，缺少盐了，至于你肚子痛是因为冰水对的肠胃刺激造成的休息一下就没有任何问题，我也经常是这样子的，但是最后不要3太快，对身体不好的，溶液引起肠胃发炎的，自己稍微注意下哈，！
