冬季，头发越来越毛躁，有什么好的解决办法吗？

冬季，头发越来越毛躁，有什么好的解决办法吗？紫外线伤害：会造成毛鳞片开裂，致使内部更易受到伤害。空气干燥：头发中含有6%~30%以上的水分，具体则取决于外界环境（主要是空气的相对湿度）与头发状态。若头发缺少水分，干燥是必然。干燥后头发弹性下降，且毛鳞片会变得不服贴，不但令头发光泽度受到影响，摸起来也沙沙的感觉。这也是冬天空气干燥，为什么头发更容易毛躁的原因之一。

洗头发时或者刚洗完头发用梳子梳、用毛巾擦，头发在湿润的时候，毛鳞片会微微翘起，主要是和头发结构中不同层吸水能力不一有关。如果此时拿梳子梳理或毛巾擦拭，会令毛鳞片受损，长此以往，毛鳞片会脱落，内部毛皮质暴露在外将受到更进一步损伤。还有吹风机使用不当也会造成头发毛躁，在湿发时，毛鳞片翘起，这个时候吹发，会增加发丝之间摩擦，如果再用高温吹发，会对毛皮质造成伤害。

解决办法如下；1、做好防晒，日常出门可以喷防晒喷雾，另外也可以打伞或者戴帽子。如果是在家里或者办公室，可以备一个加湿器，让周边空气湿润。2、根据自己的发质，选择合适的洗发水，诸如头皮易出油的发质，建议选择低调理性的无硅油的氨基酸洗发水，减少硅油和油脂在头发上的沉积。3、适度洗发，对头发干的人来说，洗发要避免过热的水，因为热水容易洗掉皮肤及头皮上的油，没了油脂保护，皮肤和头发更容易干燥。

4、不要短时间内频繁染烫发，染烫之后一定要用修复产品。避免湿发时梳理头发；也不要用毛巾大力擦拭头发，可以用毛巾包裹头发，将水吸干。5、使用吹风机时，选择负离子吹风机，吹发时远离头发，让达到头部的风是温温的，能有效减少热对头发的损伤。6、可以选择一些含有小分子脂肪酸的护发产品，来进行日常头发护理。

可以在洗头发之前，在干头发上抹护发素，这样持续三分钟左右用水洗掉，然后再上护发素，把护发素洗了，吹到半干的时候抹一些护发精油，在洗完擦头发的时候，我们也不要暴躁的来回搓，要用毛巾按压，在日常生活中还要多吃新鲜的水果蔬菜。

比较好的方法就是可以更换自己的洗发露，也可以涂抹一些精油，还可以在头发上喷一些营养剂，也可以对自己的头发进行护理，还可以对自己的头皮进行按摩。

用一些柔和的洗发水，在洗完头发后不用吹风机吹，在洗头发前拿梳子梳一下，染一些黑色的染发剂，洗完头之后抹一些发油。