怎样克服胆怯?

2025-12-18 04:21:09
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越害怕什么就去接触什么,胆怯最怕估计是社交方面了,要逼自己一把,多参加社交活动,接触多了看多了就会感觉好很多,要厚脸皮一点,主动去参与和说话。