玫瑰酱用红糖和蜜一起淹可以吗

一、材料
玫瑰花400g、蜂蜜100克、红糖20克、白酒半汤匙
二、做法
1.挑选玫瑰花瓣,洗净晾干
2.准备蜂蜜、红糖、白酒(53度)、洗净并晾干密封瓶
3.把晾干的玫瑰花瓣分4次放在盆子中,每放一次在玫瑰花上铺一层红糖.用工具把玫瑰花捣碎.
4.捣碎后的玫瑰花已经和红糖充分融合,加一点白酒,混合.
5.将成品装入密封罐,加入蜂蜜,盖紧.放置在通风避光处,4天后就可以吃了.

蜂蜜非常适合每日食用，蜂蜜是一种天然的缓泻剂，其含有的活性物质、氨基酸以及微量元素等营养成分，可以促进胃酸的正常分泌，能够增强肠胃的消化功能，可以增加排便次数，从而对预防和缓解便秘都有不错的效果。

蜂蜜是美容养颜的佳品，其含有丰富的抗氧化剂，可以清除体内多余的自由基，促进细胞的分裂，让新细胞代替衰老细胞。其含有的氨基酸、活性酶以及微量元素还可以改善人体各个器官的新陈代谢，有利于排出体内堆积的毒素，从而滋润肌肤，延缓衰老。

蜂蜜有增强人体抵抗力的作用，这主要源于蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、活性酶、微量元素等物质可以促进免疫细胞的分裂，另外含有的铁、锌、铜等元素可以增强免疫细胞的活性，从而可以从根本上滋补身体，增加人体的抵抗力，提高身体素质。

蜂蜜中含有丰富的饿葡萄糖、维生素、磷、钙等物质，它们可以很好的滋润神经系统，为神经系统补充能量，缓解神经紧张。同时蜂蜜中含有的矿物质还可以很好的舒缓情绪，从而可以促进睡眠，提高睡眠质量。