首先，百忧解是有副作用的。一般两周起效。如果经济条件宽裕，可以使用第二代药物，副作用会小很多。不过，百忧解和一些药物或者中药配合使用，会大大减轻副作用。
然后，抑郁症最有效的就是服药治疗。心理咨询是第二位的，而且没有服药心理咨询很难奏效。
最后，心理咨询专业性非常强，尤其是有重症抑郁等心理疾患的来访者最好有资深的心理咨询师，建议你到口碑好的向社会提供心理咨询服务的院校或者精神卫生中心求诊。
我只是心理专业的学生，就不留联系方式了。建议您不要讳疾忌医，及时到相应的机构求助，并且祝您能早日康复！
作为抑郁症患者的亲人，如何化身为心理咨询师。
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