剧烈运动后,你的全身血液循环加快,重要集中为全身肌肉和大脑的供应,假如这时你喝下冰水,很快就把体温降到正常以下,也就是没有一个梯度,这样,会影响你的血管,甚至会造成损伤,同时会给你的胃强烈的冲击,从而造成胃壁痉挛,也就引发胃痛。
先休息下,再喝点温水,但不要太多,最好运动后喝点温热淡盐水
你胃不好,要注意,如果身体没什么别的不舒服的话,可以不去,但一定要注意保养。
(剧烈运动后,你的全身血液循环加快,重要集中为全身肌肉和大脑的供应,假如这时你喝下冰水,)(引用)+血液会回流到胃壁,以使胃壁温度升高,从而导致肌肉与大脑暂时性缺氧,从而引起抽搐(严重),正常人没关系!
没有的,运动后往往容易有太口喝的感觉,所以不能喝得太快。
不会的,但不要喝的太多了,喝多了又运动是对胃不好